sobota 28. ledna 2012

Denní líčení

Dneska Vám představím přípravky běžného denního líčení - líčení trvá asi deset minut a přípravky Vám nezruinují peněženku :)

1) Základem je pleťový krém - dle typu pleti, nejlépe hydratační, který vyživí pokožku, aby pod make upem nestrádala. 


Příklady: 










2) Báze pod make up - přiznávám se, že já ji běžně nepoužívám, stačí mi krém, nicméně to není uplně špatná záležitost...



3) Make up - vyberte si dle typu a odstínu své pleti, dle toho, co Vám vyhovuje. Přes den je lepš nanést nějaký lehčí make up.. Například:


4) Řasenka - opět dle vlastních preferencí, já mohu doporučit tuto - kartáček není uplně dokonalý, ale efekt je fajný :)




5) Pudr  - fixační či zmatňující.. moje doporučení:




A TO BYLO CELÉ!!!... Někteří možná namítnou, že existují kvalitnější výrobky, ty však většinou bývají dražší, což si zase mnoho z nás nemůže dovolit... tyto jsou levné a dobré, nevybírala jsem co nejnižší cenu, ale nízkou + kvalitu!

čtvrtek 26. ledna 2012

Caffé del Saggio - Brno - RECENZE


Návštěva: Středa 25.1.2012, 15-17 hodin




Kavárna se nachází v klidnější části Brna, nedaleko samotného středu. Dostanete se sem pohodlně šalinou č.4 (a pak po delších schodech, takže nedoporučuji s sebou tahat kufr!!!).

Kavárna otevírá ve tři a my byli prvními dnešními návštěvníky. Prostředí je vcelku příjemné – hraje si na „starou dobu“, ale tak nějak divně, polovičatě, ještě to budou asi muset dotáhnout.

Hlavní věc, kvůli které jsem kavárnu navštívila, byla samozřejmě káva. Na výběr je zde (kromě capuccina, latte a podobných) čerstvě mletá káva. Na lístku je nabízeno cca 8 druhů káv – kyselejší, hořčí a medové chuti – jak se dozvíte od zdejší obsluhy. 

A teď k samotnému hodnocení:

Interiér kavárny: 6/10 (popsáno výše)

Obsluha: 8/10 (obsluha je velmi milá a pozorná – vezme vám kabáty, poradí co se týče kávy, nabídne ke kávě zákusek apod. – ale někdy je toho až moc… vezmou Vám tácek s šálkem od kávy ještě když na něm máte vodu – tu dají sice stranou, ale prostě to nepůsobí dobře – v restauraci vám také neberou talíř s přílohou, když ji dojíte dříve, než steak!)

Káva: 8/10 (ochutnala jsem výbornou Brasilii, na které se snad ani nedá nic zkazit – krom toho, jak ji obsluha připravila, podle mě nechala kávu dlouho „kapat“, a tím chuť nebyla úplně plná)

Podání kávy: 9/10 (s kalíškem vody, malou čokoládou, cukr (i třtinový) připraven na stole)

Zákusky: 9/10 (všechny domácí, já ochutnala výborný cheesecake, který předčil má očekávání)

Postřehy: Mletí kávy často přehlušovalo rozhovor, nebylo to úplně příjemné, chtělo by to ještě trochu vychytat, chápu, že to ke kavárně patří, a že je správné, že kávu melou před zákazníky, kavárna by však dle mého měla být dostatečně klidná, aby člověk slyšel druhého

Result: 8,5/10

Návštěvu rozhodně doporučuji!

úterý 24. ledna 2012

Nový hit v LÍČENÍ!

Opravdu závratná novinka v líčení, hodí se zvláště na denní nošení, perfektně vynikne za denního světla a je velmi vhodné na cestování!

Sherley Holmesová :)

Líčení je opravdu jednoduché, zde je na něj "recept":

Před aplikací líčidel omyjte tvář vlažnou vodou a vysušte hrubým ručníkem. To by mohlo stačit.

Na pleť napatlejte levný make-up  ale pozor, nesmí být vidět, kde make up končí a začíná vaše pleť, rozetřete ho tedy až pod výstřih!

Vezměte nejlevnější stíny světle modré barvy a štětečkem je naneste na horní víčka (čím širší pruh, tím lepší), pro lepší dojem je naneste i pod oči - do půlky oka!

Řasenka není nutná, líčení je celkem výrazné, ale ničemu nevadí.

Make-u na bázi bláta už mohl zaschnout, aplikujte tedy pudr (dvakrát, aby byla pleť matnější) - ti, co mají pleť uplně bílou, mohou použít hladkou mouku, je to levnější a efektivní!

Dalším krokem je aplikace tvářenky - pokud ale chcete, aby to vypadalo extra ultra přirozeně, proštípejte tváře!

Poslední bodem na programu je rtěnka - červená, seženete u vietnamců do 30 korun.

A je hotovo! ŠŤASTNOU CESTU!

Péče o tělo - suchá pleť

Jako majitelka velmi suché pleti (obličej i tělo - hlavně nohy) jsem vyzkoušela spoustu přípravků. Podělím se s těma, které na mé tělo nejlépe zafungovaly. 

Opět nabízím přípravky v příjemné cenové relaci a lehce sehnatelné v drogérce či lékárně. 




1) Výrobky NEUTROGENA
10/10, velmi dobře hydratuje, pleť je pak hebká. Navíc krásně voní!


Výborný krém na ruce, který jsem objevila v době,
kdy jsem měla ruce opravdu rozpraskané a vysušené, pomohl!
9/10



2) EXCIPIAL
Dostanete ho v lékárně, stojí kolem 150 kč.
9/10, skvěle mastí, používá ho i přítel na atopický ekzém. 


3) ŽIVOTOSPRÁVA

Ta je neméně důležitá při boji se suchou pokožkou. 

- Základem je samozřejmě pít a stravovat se zdravě - alespoň v rámci možností. 
- Co se týče kávy a černých a zelených čajů, ty si klidně dejte, ale za každý šálek vypijte sklenici vody, neboť tyto nápoje odvodňují.
- Omezte kouření.
- Není dobrá rychlá změna teplot ani dlouhodobý pobyt v klimatizovaných místnostech.
- V létě hoooodně pijte, i samotná chůze po venku, bez toho aby jste se nějak cíleně opalovali, dost dehydratuje.
- Pozor na alkohol (dehydratuje, proto ráno tááák strááášně bolí hlava)


Na závěr přidávám svou oblíbenou, ale drahou VICHY



pondělí 23. ledna 2012

Péče vlasy - RECENZE!

Tak dneska bych s chtěla podělit o recenze mnou používaných prostředků. Opět nejde o nějaké dražší výrobky, cenově jsou tak, aby si je mohl dovolit normální student :) 

Garnier Posilující šampon
Před 5 lety jsem si oblíbila výrobky Garnier a na některé prostě nedám dopustit. Zvláště šampony - všechny ty posilující šampony pro sílu, lesk, proti lupům apod. - v zelené "dóze" mi vlasy oživí a vyživí.


Body: 10/10




Syoss Kondicionér ve spreji pro suché vlasy
Na tento sprej také nedám dopustit. Aplikuje se na mokré vlasy lehce vysušené ručníkem, ale já se přiznávám, že ho používám i na suché vlasy - krásně voní a vyživuje. 


Body: 9/10




Nivea Diamant Gloss šampon
Výrobky řady Nivea jsou také známé po celém světě. Nivea je proslulá sice hlavně svými pleťovými krémy, ale se šamponem určitě neuděláte krok vedle.


Body: 9/10




Loeral Elseve (tento: Pro suché a lámavé vlasy)
Přiznávám, že šampony a kondicionéry od Lorealu mě moc nenadchly. Používala jsem jednu dobu i řadu na barvené vlasy a barvu to možnáá jakž takž zachovalo, ale vlasy byly hrubé, nelesklé. 


Body: 3/10




Schwarzkopf - Gliss Kur - masky
Na závěr jedna moje stará láska, na kterou jsem si díky této recenzi vzpomněla - asi tak před třemi lety jsem používala masku Glis Kur - byla v oranžové dózičce - krásně voněla a krásně mastila :) Takže až mi dojdou přípravky, co mám teď, volba je jasná!


Body: 8/10

čtvrtek 19. ledna 2012

ZDRAVÁ STRAVA

... už cca 5 let se zajímám o zdravou stravu - napadlo mě to jednou po spotřebování konzervy s párkama a prostudování si obsahu těch konzerv, který s masem neměl nic společného (a párky si člověk většinou s masem tak nějak podvědomě spojí)... nemám moc ráda psaní dlouhých článků v podstatě o ničem, a tak rovnou přejdu k věci...

... pokusím se nadhodit obecné složení hubnoucích jídelníčků pro středně aktivní dívku/ženu. Vše samozřejmě závisí na konkrétním případu!


Hubnoucí jídelák, s přiměřeným pohybem (normální chůze, lehký úklid):

snídaněpříklady

svačina: musli tyčka či tyčinka typu maxinuta + jogurt + ovoce

oběd: normální porce - bílkovina (dietnější maso, ryba, tofu) + příloha (smažené samozřejmě nejsou vhodné) + zelenina

svačina: půl tvarohu nasladko či naslano (+ dva knacky)

večeře: plátek celozrnného chleba, máslo, šunka, vejce, zelenina

(popřípadě druhá večeře: vhodný je bílý jogurt, doma ochucený tvaroh, oříšky - neslazené a nesolené)

jídla v rozmezí cca 3 hodin


důležitá pravidla:

1) dostatečně pít, nejlépe vodu či neslazené čaje
2) nevynechávat přílohy (častá chyba, princip tzv.bílkovinnové diety, ale dochází k jojo efektu při návratu k normálnímu jídelníčku)
3) sladkosti nejsou zas takový hřích! Po jednom řádku čokolády nepřibereš!

Můj nový make-up

Tak jsem si dnes (a přiznávám, že po dlooouhé odmlce) koupila make-up. 

Protože nejsem příznivcem umělého obličeje, používala jsem poslední rok víceméně jen pudr (+ řasenka, velmi zřídka linky). Blíží se však doba plesů a tamní světlo není moc příznivé k těm, co nemají náležitě zamaskováno a navíc trochu popijí...


Po půldenním obhlížení a zkoušení všech možných make-upů dostupných značek jsem se rozhodla pro Dermacol - Imperial Make-up! 

Tento make-up mi přijde velmi lehký, mám nejsvětlejší odstín, takže pro takovou bledulku, jako jsem já, celkem ideál. Dobře roztíratelný, možná ale méně kryje, což já na své pleti zas tak moc nepoznám.

Nicméně jsem zatím nadšená a v brzké době se zde objeví recenze!

středa 18. ledna 2012

Co mám dneska k snídani?

Jakou máš snídani, takovej máš pak celej den... 

... a tak se vždycky snažím snídat zdravě, a když už ne zdravě, tak aspoň chutně :D


Pro inspiraci napíšu několik takových zdravých snídaní (a zahanbeně přiznávám, že dneska sem snídala - a i vstávala - až v jedenáct!):


1) Ovesná kaše (moje favoritka)
emco.cz
Je víc způsobů, jak si tuto lahůdku udělat...
a) 50-60g vloček (cca 5 lžic) + cca150ml mléka + skořice (+sušené ovoce)
b) 50-60g vloček + cca 150ml vody + syrovátka (či protein) + skořice (+ sušené ovoce)
c) 50-60g vloček + jogurt (dle chuti, 3% tuku) + skořice (+ sušené ovoce)
... tohle jsou takové tři základní, přičemž je vždy jen na vás, jak si je vyšperkujete :)

2) Obložené pečivo
cz.123rf.com
Celozrnné pečivo (rohlík, pletýnka, chléb,...) + máslo (flora, crem bonjour atp.) či mazací sýr (typu lučina, gervais) + šunka, sýr + zelenina


3) Sypané müsli či Dobrá vláknina
a) s jogurtem
b) s mlékem


Tohle jsou tři moje nejoblíbenější snídaně, možností je samozřejmě více. Základem je, aby se snídaně skládala jak ze sacharidů, tak z bílkovin a "dobrých" tuků (kobliha jich například moc dobrých opravdu nemá).

úterý 17. ledna 2012

A jako Ann Christine

Tak jsem dneska po úspěšně absolvované zkoušce cestou na brněnské nádraží procházela krámky... v Ann Christine mají nááádhernou kabelku!!! Hranatá, 489kč, celkem prostorná (i když stojan na klobouky tam jako Mary Poppins asi neposkládám), taková špinavě bílá (mají ještě lehce růžovou a černou)... no nádhera! Takže jestli dám poslední zkoušku a kabelka na mě počká, je moje!

A tak mě napadlo hodit sem nějaké kabelky, které by se mohly na letošní jaro hodit :) :D Armani a spol se letos sice předvedli, ale já sem vybírám cenově dostupné, samotnou mě totiž nebaví brouzdat po blozích, kde mají něco, co je sice moc hezké, ale v životě si to nekoupím... :)
Tahle je teda zrovna trochu dražší,
1500kč, kolekce Desigual... ale připadá mi prostě fajnová!

Baťa

Dakine - ta je z podzimní kolekce...
což vůbec neznamená, že se nehodí na jaro :)
Jedna taková klasika z H&M
Tyhle tři hnědé jsou z Pimkie... Ale musím uznat,
že ta nová kolekce nic moc, je to takové
na jedno brdo...











Nike, kolekce z minulého roku
Skunfunk
 TOŤ VŠE! Už sem unavená, dobrou :)